Jennifer Wendland Alter In der Folge konnte Jennifer Wendland ihr öffentliches Debüt geben Für Jennifer war Schwimmen ein fester Bestandteil ihrer Kindheit, und sie schwamm, bevor sie ihre Karriere im Freitauchen begann. Neugier machte ihre ersten Erfahrungen mit dem Freitauchen im Herbst 2010 bei Andreas Pap.
Anschließend erhielten sie ein informelles Training in ihren eigenen vier Wänden, was ihr Interesse weckte, ihre sportlichen Bemühungen fortzusetzen. Als Andreas Pap erfuhr, dass Jennifer vor drei Jahren ihren ersten Kurs abgeschlossen hatte, war er inspiriert, etwas Neues auszuprobieren: an ihrem allerersten Freitauchwettbewerb teilzunehmen.
Im selben Jahr trat sie für die deutsche Nationalmannschaft an und stellte ihr Können bei der Schwimmweltmeisterschaft in Belgrad unter Beweis. Durch den Geist der Zusammenarbeit und Kameradschaft in der nationalen und weltweiten Freitaucher-Community war Jennifer inspiriert und motiviert, intensiver zu trainieren.
Seit Ende 2014 konzentrieren sie sich verstärkt auf die Subsurface-Disziplinen. Jennifer reist regelmäßig zum Training nach Ägypten oder ans Mittelmeer, um an internationalen Rennen teilnehmen zu können. Was Jennifer am Freitauchen gefällt, ist das Gefühl von Freiheit und Gelassenheit, das sie in der Tiefe erlebt.
Mit unseren dunkelsten Ängsten, Sehnsüchten und Freuden werden wir nur von uns selbst und dem tiefen Blau des Meeres konfrontiert. Jennifers Streben nach hartem Training wird durch die Erforschung ihrer eigenen Grenzen und ständiges Lernen angetrieben.
Nachdem sie sich weiter auf die Tiefe des Zuckens konzentriert hatte, entdeckte Jennifer, dass das Zucken ohne Zahnseide am häufigsten vorkam. Ihre größten sportlichen Erfolge erzielte sie in der Disziplin Constant Weight without Floss, als sie 2015 und 2017 WM-Bronzemedaillen gewannen. Trotzdem zieht sie Free Immersion’s Entlanggleiten am Seil dieser Disziplin vor.
Jennifer hält nun alle deutschen Rekorde für Tiefseetaucherinnen. 2018 führte sie ihr tiefster Tauchgang in der Disziplin No-Limits auf eine Tiefe von 117 Metern. Jennifer will niemanden besonders vergöttern, sondern geht lieber ihren eigenen Weg zur Selbstfindung und zu einem tieferen Verständnis des Sports.
Jennifer arbeitet hauptsächlich an ihren Trockenland-Fähigkeiten und verfeinert sie durch spezielle Trockenland-Trainingsmethoden. Trotz der Tatsache, dass ihnen der Zugang zur Tiefe fehlt, können sie ihre Leistung verbessern. Daher widmet sie viel Zeit dem Krafttraining, dem Druckausgleichstraining und speziellen Dehnübungen für die Tiefe.
Aber auch die Schwimmmannschaften haben einen regelmäßigen Trainingsplan. Apnoediving erfordert Spitzenleistung, um die Tiefen zu erreichen. Jennifer Wendland ist die tiefste Taucherin der Bundeswehr. Mit nur einer Luftbrücke konnte die Essenerin 117 Meter in die Tiefe steigen und wieder aufsteigen.
Der 35-Jährige hat in Vorbereitung auf die Weltmeisterschaften 2021 das Schwimmen wieder aufgenommen. Über eine Frau mit einem langen Atem, das Ruhrgebiet als Sportregion, die Vereinbarkeit von Leidenschaft und Beruf und die Frage, ob es gefährlicher ist: Radfahren oder Freitauchen.
Diese ist so tief, dass sie der Höhe des Oberhausener Gasometers entspricht. Als Jennifer Wendland im vergangenen Jahr im ägyptischen Sharm El Sheikh einen neuen deutschen Rekord in der Disziplin „No Limit“ aufstellte, war sie mit einem an einem Seil befestigten Stahlseil und einem Helium bereits knapp drei Minuten unterwegs -gefüllte Tasche.
Bis zu sieben Minuten lang kann Jennifer Wendland in der Disziplin „Statik“, bei der es darum geht, mit dem Gesicht nach unten im Wasser zu liegen, die Luft anhalten. „Ich hoffe, dass ich es dieses Jahr über die Sieben-Minuten-Marke schaffe“, sagt sie. Für den Rekord hält sie alle deutschen Tiefenrekorde für Frauen sowie AIDA-Titel in allen sechs internationalen Tauchdisziplinen, darunter zweimal WM-Silber und einmal WM-Bronze.
Die Weltmeisterschaft findet im Oktober 2021 im türkischen Kaş statt. Entsprechend trainiert Jennifer Wendland durchschnittlich vier Stunden am Tag, darunter Schwimmen, Radfahren, Krafttraining, Mentaltraining, Dehydrierungstraining und natürlich Essübungen. Nachdem sie den Winter im tiefen und eisigen Kreidesee Hemmoor in Cuxhaven verbracht hat, ist sie zum Freiwassertraining zurückgekehrt.
Als Sportregion hat das Ruhrgebiet mehrere Möglichkeiten. Warum tun sie das? Du musst deine Liebe zum Wasser mitnehmen, betont sie. Als Kind wollte sie immer umarmt werden. Ihren Master in „Internationale Beziehungen und Entwicklungspolitik“ absolvierte sie an der Universität Duisburg, das Hallenbad war nur 200 Meter zu Fuß entfernt.
Dort ist ein untergetauchtes Rugby-Team. Jennifer Wendland war sechs Jahre dort, bevor sie das Freitauchen entdeckte. „Die Ruhe auf dem Wasser ist mir wichtiger als der Kampf um den Ball.“ Im Allgemeinen haben Adrenalin-Junkies im offenen Wasser nicht viel verloren. Wer das nutzen möchte möglichst wenig Sauerstoff muss vollständig aufgenommen werden.
Ich konzentriere mich voll und ganz auf den Tauchgang, und nichts anderes ist in meinem Kopf verloren gegangen.” Wie die Sportlerin es ausdrückt: „Du bist genau hier, genau jetzt“, fährt sie fort. Sie genießt die Freiheit, im tiefsten Blau allein zu sein. Was Sie über sich und Ihre Grenzen entdecken, finden Sie hier. “Das ist eine wunderbare Entdeckungsreise.”
Jennifer Wendland ist in Herten geboren und aufgewachsen und gilt im Ruhrgebiet als Sportregion. Eine Metropole wie New York City habe „unendliche Möglichkeiten“. Sowohl für den Straßen- als auch für den Geländesport gibt es in diesem Gebiet eine hervorragende Infrastruktur. Das Ruhrgebiet hat eine lange Geschichte des Wassersports, insbesondere des Tauchens, mit mehreren Vereinen, Schwimmbädern und Wettbewerben.
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